أضرار الوجبات السريعة في شهر رمضان

لايجوز تناو ل أطعمة سريعة ودسمة على المعدة الخالية وخاصة بعد فترة تزيد عن 12 ساعة صيام، فهذا يصيب الانسان بتلبك معوي، وعموما لا يضر من تناول الأطعمة الخفيفة من المطاعم المضمون جودة وجباتها ويفضل اختيار المشاوي أو المطبوخ والبعد عن المقالي والأطعمة الدسمة، كما أن المعدة تكون حساسة جدا في هذه الفترة خاصة بعد فترة الصيام لذا لابد من التأكد من نظافة المطعم ونظافة المكان حتى لا تتعرض المعدة لأي أذى بسبب الميكروبات أو الجراثيم

اعداد وتقديم / ساره ليلى