لهذا السبب قللوا من تناول الكرواسون
google_ad_client = "ca-pub-2697483239283649"; google_ad_slot = "1759412872"; google_ad_width = 970; google_ad_height = 90;

لهذا السبب قللوا من تناول "الكرواسون"

تاريخ النشر: 2019-02-02 09:30
يعتبر الكرواسون، من أشهر المخبوزات التي نتناولها في أوقات الإفطار، خاصة لرواد المقاهي في ساعات الصباح، غير أننا نتجاهل أو ننسى الحذر من بعض مكوناته.

فالكرواسون من المخبوزات الغنية جدا بالزبدة، منذ انطلق من موطنه فرنسا نحو العالم، وبات يخبز بإضافة المحليات، بينما يتم حشوه أحيانا بالشوكولاته، المربى، العسل وغير ذلك قبل خبزه.

يتكون الكرواسون، من طبقات من العجين تفصلها طبقات من الزبدة، فللزبدة دور هام في إعطاء الكرواسون النسيج الإسفنجي الخفيف.

والزبدة من الدهون الصافية، لذا فقد تشكل عائقا جديا أمام إمكانية تناول الكرواسون لمن يعاني من نسبة مرتفعة من دهون الدم.

وتعتبر الزبدة والسمن النباتي سببا لارتفاع مستوى الكلسترول من نوع  LDL" ومن المعروف أن خطر تضييق وحدوث تكلس الأوعية الدموية يرتبط بمستوى الـ LDL المرتفع، حسب موقع "طب ويب".

وحسب خبراء، فإن الأفضل بالنسبة للسيدات، صناعة الكرواسون منزليا للسيطرة على مكوناته، وتخفيف أية أضرار صحية قد تنجم منه، فيما يجب الحذر عند تناوله في الخارج، وعدم الإفراط فيه لمن يخشون عواقب صحية، خاصة من قد تتسبب الدهون لهم مثل الزبدة بمشاكل صحية.

إقرأ أيضاً

google_ad_client = "ca-pub-2697483239283649"; google_ad_slot = "1759412872"; google_ad_width = 970; google_ad_height = 90;
الرئيس الفرنسي: المدنيون يعيشون تحت القصف في إدلب ونتمنى احترام اتفاق سوتشي.وزير الخارجية الأردني يؤكد على ضرورة إيجاد حل سياسي للملف السوري.وزارة الدفاع التركية: مقتل 3 مدنيين و إصابة 12 أثناء غارة جوية قرب أحد أرتالنا العسكرية في سوريا.وزارة الدفاع التركية: استهداف رتلنا يخالف الاتفاق مع روسيا حول منطقة خفض التصعيد بسوريا.وسائل إعلام تركية: الجيش التركي يعتزم إنشاء نقطتي مراقبة شمال غرب خان شيخون بإدلب.مرسل أورينت ينفي دخول ميليشيا أسد مدينة خان شيخون ويؤكد استمرار المعارك عند أطرافها.منسقو الاستجابة: مقتل 85 مدنيا خلال أسبوع جراء القصف في إدلب وحماة.منسقو الاستجابة: نزوح أكثر من 860 ألف مدني منذ بدء الحملة العسكرية شمال سوريا.جيمس جيفري: الوحدات الكردية سيتم إبعادها عن المنطقة الحدودية مع تركيا عند إنشاء المنطقة الآمنة.ميليشيا أسد تستقدم تعزيزات عسكرية إضافية لمدينة داعل بدرعا وسط مخاوف من اقتحامها.ميليشيا أسد تستولي على عدد كبير من المنازل في بلدتي زملكا وكفربطنا بالغوطة الشرقية.طهران: حذرنا واشنطن من القيام بخطوات استفزازية بشأن الناقلة "غريس 1" .انتهاء ثاني جلسات محاكمة الرئيس السوداني المعزول عمر البشير.يمكنكم مشاهدة أورينت نيوز على الترددات التالية:.نايل سات: 11603 - أفقي - 5/6 - 27500.هوت بيرد: 11747 - أفقي - 3/4 - 27500.يمكنكم الاستماع لراديو أورينت على الترددات التالية:.دمشق 96.5 - ريف دمشق 96.7 - درعا 99.2 - اللاذقية 94.2.الرقة 102 – حلب 95.8 – إدلب 94.6 – حمص 94.6 – حماة 94.6.القامشلي 99.6 - الحسكة 99.6 - تركيا / الريحانية - أنطاكيا 95.8